Mangez mieux,
vivez plus fort.
Coaching nutritionnel alliant intelligence artificielle et accompagnement humain. Dictez vos repas à la voix, recevez des suggestions personnalisées, atteignez vos objectifs sans régime.
Votre parcours en 4 étapes
Une méthode hybride qui combine technologie et accompagnement humain pour des résultats durables.
La Rencontre
Premier rendez-vous offert (1h) pour définir vos objectifs, comprendre vos habitudes et votre métabolisme.
Suivi IA + CIQUAL
Dictez vos repas à l'application. L'IA analyse vos repas et s'appuie sur la base CIQUAL (référence officielle française) pour des données nutritionnelles fiables.
Suggestions à 19h
Chaque soir, recevez des suggestions de dîner adaptées à vos macros restants et au contenu de votre frigo.
Bilan Hebdo
Résumé complet le dimanche soir suivi d'un coaching téléphonique de 30 min pour ajuster la stratégie.
Pourquoi ça marche ?
Zéro régime restrictif. On s'appuie sur la science des macronutriments (protéines, glucides, lipides) pour un rééquilibrage durable, sans effet yo-yo.
NutriTracker en action
Une application web conçue pour la simplicité. Dictez, scannez, suivez vos progrès en temps réel.
Enregistrez vos repas via Dictée vocale & Scans
Dictée vocale
Scan code-barres
Photo nutritionnelle
L'app s'occupe du reste
Aliment détecté
Mon Frigo
Suggestion dîner 19h
Objectifs scientifiques
Calcul automatique via formule Mifflin-St Jeor
100% personnalisable
Fixez vos propres calories et macros
Récap hebdomadaire
Bilan complet chaque semaine par email
Données CIQUAL
Base officielle ANSES, pas que de l'IA
PWA installable
Fonctionne comme une app native
Français natif
Reconnaissance vocale optimisée FR
Déjà membre ?
Accéder à l'application
10+
années d'expérience
Florent Tatin
"Le régime restrictif est un échec programmé. Mon approche est différente : je vous apprends à manger mieux, pas moins."
Passionné par la physiologie et la performance humaine, j'ai développé une méthode unique basée sur la donnée et l'écoute. Avec NutriTracker, il combine l'intelligence artificielle pour la précision et l'accompagnement humain pour la motivation.
Son objectif ? Vous rendre autonome en 3 mois. Fini les files d'attente chez le diététicien, fini les doutes sur quoi manger. Juste des résultats concrets, mesurables, durables.
Le rééquilibrage, pas le régime
Oubliez les régimes restrictifs et leur effet yo-yo. Notre approche repose sur la science des macronutriments.
Zéro restriction
Aucun aliment interdit. On apprend à équilibrer les portions et à comprendre ce que votre corps a vraiment besoin. Manger reste un plaisir.
La science des macros
Protéines, glucides, lipides : chaque macro a son rôle. NutriTracker calcule vos besoins physiologiques réels plutôt que de se fier à des régimes génériques basés uniquement sur des calories vides.
Résultats durables
Pas d'effet yo-yo. En 3 mois, vous êtes autonome. Vous savez écouter votre corps et composer des repas équilibrés naturellement.
Des données scientifiques, pas que de l'IA
NutriTracker combine l'intelligence artificielle avec la base de données nutritionnelle de référence en France pour une précision maximale.
Base CIQUAL
par l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire)
La table de composition nutritionnelle CIQUAL est la base de données de référence française sur la composition nutritionnelle des aliments. Créée et maintenue par l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail), elle répertorie les valeurs nutritionnelles de plus de 3 185 aliments consommés en France.
C'est la source utilisée par les professionnels de santé, les diététiciens et les chercheurs. En l'intégrant à NutriTracker, nous garantissons des données vérifiées, officielles et scientifiquement validées.
Consulter la base CIQUAL (site officiel ANSES)Aliments simples → CIQUAL
Poulet, riz, brocoli, œufs... Les aliments "bruts" sont directement référencés depuis la base CIQUAL pour une précision scientifique.
Plats composés → IA + CIQUAL
Pour les plats complexes ("omelette aux champignons"), l'IA décompose la recette et utilise les données CIQUAL de chaque ingrédient.
Produits industriels → Open Food Facts
Les produits scannés via code-barres sont vérifiés dans la base communautaire Open Food Facts pour des données complètes et actualisées.
Chaque valeur nutritionnelle affichée indique sa source : DB pour la base CIQUAL, IA pour l'estimation IA, et SCAN pour les codes-barres et tableaux nutritionnels.
Prêt à transformer votre alimentation ?
Premier rendez-vous offert, sans engagement. Contactez Florent pour démarrer votre parcours.